poczwarka wolna

(entomologia leśna), (pupa libera) - poczwarka bez jednolitej okrywy. Widoczne są wyraźnie elementy budowy postaci doskonałej (głowa, tułów, nogi, skrzydła, pokrywy). Występuje u błonkoskrzydłych (Hymenoptera), chruścików (Trichoptera), wielu chrząszczy (Coleoptera) i muchówek (Diptera), pcheł (Siphonaptera), sieciarek (Neuroptera), wachlarzoskrzydłych (Strepsiptera) i wielbłądek (Raphidioptera). Poczwarkę wolną znajdującą się w kokonie rzekomym określamy jako pupa coarctata.